CZV Modul 2: Fit am Steuer

Ziel

Die Teilnehmenden

  • vergleichen die Essgewohnheiten mit der empfohlenen Ernährung;
  • nennen Möglichkeiten für die eigene körperliche Betätigung;
  • sind gegenüber einer sicheren Arbeitsweise positiv eingestellt und sind sich der Folgen riskanten Verhaltens bewusst;
  • beschreiben die Stressfaktoren im Berufsalltag und nennen Massnahmen zur Stressbewältigung;
  • erläutern den Einfluss von Alkohol, Medikamenten und Drogen.
Kursinhalt
  • Fahrfähigkeit
  • Die ausgewogene Ernährung
  • Körperliche Betätigung 
  • Arbeitsunfälle 
  • Umgang mit Stress
Zeitplan Kursbeginn 7.30 Uhr / Kursende 17.00 Uhr
Ausbildungsnachweis 7 Stunden gemäss CZV
Kosten CHF 250.– inkl. Verpflegung in der Pause, Mittagessen, alkoholfreie Getränke am Kurs und die Kursbestätigung der asa

Kursdaten

Im Moment kein Kurs geplant. Anfragen richten Sie bitte an claudia.zemp@camiontransport.ch.