CZV Modul 2: Fit am Steuer

Obiettivo

Die Teilnehmenden

  • vergleichen die Essgewohnheiten mit der empfohlenen Ernährung;
  • nennen Möglichkeiten für die eigene körperliche Betätigung;
  • sind gegenüber einer sicheren Arbeitsweise positiv eingestellt und sind sich der Folgen riskanten Verhaltens bewusst;
  • beschreiben die Stressfaktoren im Berufsalltag und nennen Massnahmen zur Stressbewältigung;
  • erläutern den Einfluss von Alkohol, Medikamenten und Drogen.
Contenuti del corso
  • Fahrfähigkeit
  • Die ausgewogene Ernährung
  • Körperliche Betätigung 
  • Arbeitsunfälle 
  • Umgang mit Stress
Programma Kursbeginn 7.30 Uhr / Kursende 17.00 Uhr
Certificato di formazione 7 Stunden gemäss CZV
Costi CHF 250.– inkl. Verpflegung in der Pause, Mittagessen, alkoholfreie Getränke am Kurs und die Kursbestätigung der asa

Date dei corsi

Corsi su richiesta a weiterbildung@camiontransport.ch.